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Pescada estufada com batatas fritas
Pescada estufada com batatas fritas

  • 1 bom bocado de pescada congelada com cerca de 800 g
  • 1 limão
  • 50 g de margarina
  • 1/2 dl de vinho branco
  • 2 dl de molho de tomate
  • 1 c. (sopa) de salsa picada
  • 1 c. (sopa) bem cheia de pão ralado
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.

 

Com uma faca bem afiada, abra a pescada ao meio e retire-lhe a espinha. Corte 4 pedaços (lombos) iguais, tempere-os com sal, pimenta, sumo de metade do limão, e deixe neste tempero 1 ou 2 horas.

Depois,  unte um tabuleiro pequeno com metade da margarina e disponha nele os 4 lombos de pescada.

Misture o vinho branco com o molho de tomate e despeje a mistura sobre o peixe. Espalhe sobre este a restante margarina em pedacinhos, polvilhe com pão ralado e salsa picada e leve a forno muito quente, durante cerca de 20 a 25 minutos.

Enquanto o peixe está no forno, vá regando de vez em quando com o próprio molho.

Depois de pronta, sirva decorada com gomos de limão, azeitonas e folhinhas de alface. Acompanhe com batatas fritas ou, então, com puré de batata.

BOM APETITE

 

 

 


 

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